Inwiefern trägt Ihr Ziel zur Verbesserung Ihrer Situation bei? Was genau wird besser, wenn Sie Ihr Ziel erreichen? Gibt es etwas, dass sich ändert in Ihrem Leben, wenn Sie Ihr Ziel erreichen? Könnte die Zielerreichung negative Auswirkungen in einem bestimmten … Weiterlesen
Wieso schieben Menschen Dinge vor sich hin, die sie eigentlich für wichtig erachten? Die Betonung liegt hierbei im Wort eigentlich. Wären die Dinge tatsächlich wichtig, würden Sie diese nicht vor sich hinschieben. Jeder Mensch urteilt für sich selber und entscheidet, … Weiterlesen
Menschen reden viel über Transparenz. Transparenz ist Durchsichtigkeit. Wenn ich durch jemanden hindurchsehen kann, ist dies dann gut? Klar ist etwas, das gut zu sehen ist. Verschaffen Sie sich Klarheit über Ihre Gedanken. Verschaffen Sie sich Klarheit über Ihre Gefühle. … Weiterlesen
Verbesserung anstreben bedeutet nicht Perfektion anstreben. Wäre es nicht eine Hybris perfekt sein zu wollen? Außerdem ist Perfektion eine Illusion, die auf Abwege führt und sehr unglücklich machen kann. Tatsächlich glaube ich, dass es so etwas wie perfekt gar nicht … Weiterlesen
Kennen Sie Menschen, die unaufhörlich über sich selber sprechen? Menschen, die nicht zuhören können? Menschen, die alles auf sich selber beziehen? Hoffentlich sind Sie keiner davon! Wenn ja, dann überprüfen Sie Ihre Motive und ändern Sie Ihr Verhalten. Übertrieben ichbezogene … Weiterlesen
In der ersten Frage in diesem Jahr geht es um Ziele? Denken Sie über Ihre Ziele nach? Tun Sie es jetzt! Haben Sie Ziele? Wenn ja, warum? Wenn nein, warum nicht?
Angenommen Sie haben die Wahl zwischen zwei Möglichkeiten. Die Wahl Nummer eins ist eine Handlung, die von Ihnen auszuführen ist, die sie näher an Ihr Ziel bringt. Diese Handlung erfüllt Sie mit Stolz und Zufriedenheit. Die Handlung Nummer zwei ist … Weiterlesen
Um eine Entscheidung richtig treffen zu können, ist Kenntnis über alle notwendigen Details erforderlich. Die Betonung liegt dabei auf notwendig. Ein gut entwickeltes Urteilsvermögen hilft dabei erforderliche Details zu sammeln erforderliche Details zu überprüfen um anschließend eine geeignete Entscheidung zu … Weiterlesen
Was ist der Wert von Hartnäckigkeit? Hartnäckigkeit kann zum Freund oder zum Feind werden. Wenn Sie verbissen ein Ziel verfolgen, ohne sich umzuschauen, ohne Rücksicht zu nehmen, ohne der Flexibilität eine Chance zu geben sich zu beweisen, dann kann Hartnäckigkeit … Weiterlesen
Das kleine Übungsheft: Gelassen Ziele erreichen hilft mentale Stärke aufzubauen und zu fördern basierend auf Erkentnissen aus Wissenschaft, Sport und Coaching. Durch gezielte Fragen und Selbsttests leitet das Buch zur Selbstreflektion an. Auch die stichpunktartigen Ausführungen warum die Gewinner-Mentalität wichtig … Weiterlesen