Wer ständig am Rande des Überlebens kämpft, verschwendet mehr Energie für dieselbe Tätigkeit, als jemand der sein Auskommen gesichert wähnt. Warum ist das so? Die zusätzliche Energie wird für so etwas wie Angst, Unsicherheit, Fragen, die nicht voranbringen verwendet. Unsere … Weiterlesen
Der Schrei nach Aufmerksamkeit wird immer lauter. Jeder will einen Teil davon. Einen Teil der größtmöglich ist. Aufmerksamkeit muss man sich jedoch verdienen. Wann verdient man Aufmerksamkeit? Vielleicht wenn man etwas Wahres kommunizieren will, das viele etwas angeht. Etwas, das … Weiterlesen
Auf dem Weg zum Ziel können im Laufe der Zeit viele Ablenkungen in Erscheinung treten. Auch wenn wir fokusiert und erfolgsorientiert auf das Ziel zugehen, ziehen diese Ablenkungen Aufmerksamkeit auf sich. Mit Scheuklappen durch die Welt zu laufen ist nicht … Weiterlesen
Das Umlernen ist schwer, denn das Gelernte ist zur Gewohnheit geworden. Es gilt daher eine alte Gewohnheit durch eine neue Gewohnheit zu ersetzen. Warum wir das wünschen? Weil wir neue Erkenntnisse gewonnen haben. Wie kommt man jedoch zu der neuen … Weiterlesen
Wenn wir die Welt um uns herum beobachten, dann sehen wir viele Dinge. Dinge, die in Ordnung sind. Dinge, die Verbesserung versprechen. Dinge, die erstrebenswert sind. Wir sehen aber auch Dinge, die nicht in Ordnung sind. Dinge, die eine Verschlechterung … Weiterlesen
Das positive in Ihrem Leben kann sich aus vielen keinen Dingen zusammensetzen. Finden Sie heraus, was Sie im täglichen Leben glücklich macht. Schenken Sie Ihre Aufmerksamkeit dem Guten, dass in Ihrem Leben passiert. Nehmen Sie alles Positive, alles Sinnstiftende in … Weiterlesen
Schlafstörungen sind ein Zivilisationsproblem geworden. Die Nacht lässt die Menschen nicht ruhen gehen. Gedanken, die tagsüber unterdrückt wurden, finden Ihren Moment, um aufzutauchen. Handlungen, die tagsüber verschoben wurden, finden Ihre Zeit, um ausgeführt zu werden. Attraktonen, die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen, … Weiterlesen
In seinem Buch Schreiben Tag für Tag. Journal und Tagebuch. erläutert Christian Schärf unterschiedliche Formen des Tagebuchschreibens. Eine dieser besonderen Tagebucharten ist das Journal als Hypertext-Performance. Als Anschauungsbeispiel führt der Autor das Internetprojekt von Rainald Goetz auf. Es handelt sich … Weiterlesen
Während meiner Studienzeit hatte ich im Nebenfach Spanisch als Unterrichtsfach. Unsere Lehrerin hat damals jede Unterrichtsstunde mit der Frage begonnen: „tienes problemas?“ Diese Frage richtete sie an jeden einzelnen von uns und gelegentlich hallt diese Frage in meinem Kopf nach. … Weiterlesen
Es gibt so viele Meinungen auf dieser Welt. Jeder hat etwas zu sagen. Jeder beansprucht Zeit und Aufmerksamkeit. Jeder will Anerkennung. Und mit der Etablierung der sozialen Medien in unserem Leben ist auch jeder ein Akteur und Produzent von sogenannten … Weiterlesen